Autocoaching; a ver si así....

Hoy, que estoy especialmente inspirada, me dedico a darme cera con una sesión de autocoaching.

¿Cómo te sientes hoy, en este momento?
¿Qué crees que motiva ese estado de ánimo?
¿Qué puedes hacer tú para cambiarlo?
Centrándonos en el tema que te preocupa,
¿Qué hace que esa persona sea diferente para tí?
Enumera acciones, comportamientos y actitudes suyas que sean valiosos para tí.
Piensa en otras personas con esas mismas características.
Piensa en cuál es tu interes repecto a esa persona
¿Te has planteado alternativas?
¿Es realmente el único camino que quieres seguir?
¿Crees que a largo plazo, teniendo en cuenta las circunstancias, seguirás pensando lo mismo?
¿cómo te ves de aquí a dos, cinco, diez años?
¿Puedes verte compartiendo algo con él?
¿Como sería esa vida? Descríbela en primera persona, en presente continuo.
¿Sabes qué tienes que hacer hoy para estar allí en un tiempo?
¿Hay algo que te impida hacer lo que quieres hacer?
¿tienes claro que lo quieres hacer?
¿Qué factores bloquean tus siguientes pasos?
¿Dependen de tí?
¿Qué puede pasar si no haces lo que quieres hacer?, ¿Cómo te sentirás?
¿qué puede pasar si haces lo que quieres hacer?
¿Qué ganas y qué pierdes?...realmente ¿Crees que puedes perder algo que tengas ahora?
Enumera lo que arriesgas.
De uno a diez, puntua :
  1- Las ganas que tienes de estar con él
  2- El miedo que te dá enfrentarte a la situación
  3- Lo bueno que crees que te aportaría.
  4- El grado de estrés que te produce ahora la situación
  5-Lo tonta que te pones cuando piensas en él.....

¡¡Bueno!! ¡Ya está bien!, que a mi no me pasa nada raro, que sólo estoy enamorada y ya está. Que es algo normal, que le pasa a todo el mundo, que esto es más viejo que la humanidad: chica conoce a chico, chica se enamora de chico, chico no se entera de nada, o hace que no se entera, chica vive en un sinvivir. Del chico no sabemos nada....vamos, lo que viene a ser una historia normal.