Querida Raquel

En unos dias empiezo mis vacaciones. Debería estar contenta. Y lo estoy, porque necesito descansar, pero hay algo que me deja un regusto amargo, algo que me impide anhelar la llegada de esos días.

Cuando vuelva ya no vas a estar aquí. No se me dan bien las despedidas, ya lo sabes. Lo has visto otras veces. No esperes demasiado de mí el último día, ya me conoces un poco y sabes que me voy a ahogar antes de hablar. No esperes que te diga que te voy a echar de menos porque cuando es cierto no puedo decirlo.

Estoy segurísima de que las cosas os van a ir bien porque quién busca su suerte la encuentra y tú la buscas siempre, con cada decisión que tomas.

Gracias por todo lo que has hecho por mí, por tu paciencia, por aguantar mis dolores de cabeza y mis momentos "Acuarius" y por transmitirme toda tu sabiduría.

Aquí me quedo, con muchas cosas tuyas. Espero que en tu maleta vaya algo mío (algo bueno ¿eh?).

En pocos días te diré adiós. No podré decirte mucho más. Tú ya sabes lo que hay.

El arte de dominarse

Echo de menos la práctica del kárate.

Además de ser un eficaz método de autodefensa y una estupenda manera de mantener la forma física, el kárate desarrolla una serie de capacidades, la mayoría de ellas relacionadas con el dominio de uno mismo y de lo que nos condiciona día a día: las pasiones, las emociones, las fobias y las filias los miedos, las amenazas.

Cuando practicas kárate aprendes a dominar muchas cosas, a canalizar energia, la positiva y la negativa.

Aprendes tambien a aceptar las cosas, que no es lo mismo que resignarse.

Adquieres un gran espíritu combativo y fueza de voluntad.

Aprendes a mantenerte en el camino.

Son muchas las cosas que aporta el kárate...

Capacidad de reacción

Descarga energética

Desinhibición

Disciplina

Concentración

Desarrollo intuitivo

Actitud positiva

Dominio de sí mismo

Voluntad y fé inquebrantable

Respeto hacia los demás

El Maestro Funakoshi, padre del Karate moderno, tal como lo conocemos hoy, lo resume en una frase:

El último objetivo del kárate no reside en la victoria o en la derrota sino en el perfeccionamiento del caracter de sus participantes.

Cirugia

A veces hay que recurrir a la cirugia. En ocasiones no hay más remedio.Quizás otros tratamientos podrian funcionar, o quizás podrían mantener la situación estable durante algún tiempo más....pero al final, la cirugía es el último recurso.

Lo importante es que el cirujano tenga muy claro qué hay que cortar y por dónde, para lograr el efecto deseado, causando el menor daño posible al paciente. Lo importante siempre es la salud del paciente y en última instancia, salvar su vida.

¿Y cómo sabe el cirujano que va a hacer lo correcto? Siempre hay riesgo, supongo.

Me encantaría poder operar como uno de ellos: Veo las pruebas y la analítica. Aquí hay que amputar. Es lo mejor. Es lo que garantiza la continuidad del organismo. Pues se amputa. Se pone la bata y la mascarilla, bisturí y pin pan. Hecho. A casa con la conciencia tranquila y el deber cumplido. Sin más.

Así debería ser....¿Y el factor humano?...El factor humano puede ser verlo todo en global, el efecto final y a largo plazo, no el inmediato, que siempre es traumático, por inesperado, por doloroso o por brusco.

Prefiero pensar que es así.

Nueva era

Ayer empecé una nueva vida. Si. Una vida más sana, más zen, llena de buenas posturas y de mejores intenciones. Años después de haber abandonado la práctica del karate, que fué el último deporte que hice con regularidad y pasión, me he hecho el firme propósito de recuperar en mis rutinas diarias la práctica deportiva. No tengo muy claro en que momento, pero ya encontraré el hueco.

Ya tengo entrenador personal. Es un macizo de no más de treinta años que explica muy bien los ejercicios. En ocasiones me anima mucho, pero ayer me llegó a decir que era una blandengue, y eso que nos acabábamos de conocer. Pero yo sé que lo hace por mi bién. Es muy majete. Tiene una paciencia infinita, aunque tambien yo colaboro mucho, que lo pillo todo a la primera.

En la primera sesión que tuvimos ayer hice diferentes ejercicios para que él pudiera hacer una valoración de mi estado físico y pudiéramos fijar objetivos realistas. Me cae muy bien porque tenemos una forma de pensar muy parecida. Cuando yo ya voy con la lengua fuera me dice con un tono muy pausado, en plan Maestro Joda, "visualiza el cuerpo que quieres tener".

Al principio me lo tomé un poco mal, pensé "Joe, ¿qué le pasa al mío?", pero entiendo que su intención es buena, que lo que quiere es que me motive y esas cosas.

Hemos quedado en hacer un poquito cada día. Es la mejor manera. Sesiones no muy largas, pero mucha constancia. Así que me voy a conectar la Wii Fit antes de que los niños quieran ver el Disney Channel, que me espera mi macizo virtual.

Nota aclaratoria: Por supuesto que la de la foto soy yo. Ayer en mi primera sesión.

Nota aclaratoria 2: Bueno...en realidad es la visualización de un objetivo alcanzable y realista. Es lo que me pide mi personal trainer. Anna Kournikova y yo no somos tan distintas, con media horita al día...

Los peces de la amargura

El domingo pasado estuve en la librería Irrintzi, de Estella, y entre otros títulos me llevé este de Fernando Aramburu.

No lo andaba buscando, de hecho, no sabía ni que existía y ha sido todo un descubrimiento.

Detrás de la noticia de un atentado, de un titular dramático, hay dos días de conmoción y luego la vida sigue igual.

Fernando Aramburu nos introduce en el corazón de Euskadi, de los sentimientos y las consecuencias de cada una de esas noticias que presenciamos horrorizados desde nuesta casa.

La lluvia, casi siempre presente, la ruptura social, el desgarro y el sinsentido envuelven todas sus historias . Pero también la ternura, la delicadeza con la que da a entender los hechos y los sentimientos de las víctimas. Y la impotencia y el miedo que domina a gran parte de la sociedad vasca.

Reconozco que en ocasiones he tenido que cerrar el libro. Las cosas están planteadas con tal verdad, con tal claridad, que duele leerlas.

Es un libro sobre los efectos del terrorismo en personas que de repente un día se han convertido en noticia cuando iban a dar un paseo, de niños que han presenciado el asesinato de sus padres, de vascos que excusan las muertes, de vascos que no las entienden, de rencores y odios, de valientes, de supervivientes. Es un libro que duele, y que ayuda a entender, porque el conflicto sigue vivo y la división de la sociedad vasca más latente que nunca.

Las heridas siguen abiertas y Fernando Aramburu, con unos relatos deliciosos y humanos, no nos deja que lo olvidemos.

No hay que olvidarlo. Por todas las personas que lo han sufrido y lo sufren.

Hipotermia.

ELLA

Años después de llegar a la ciudad, un mes de Diciembre, decidió dejarlo todo y empezar de cero.

Desde el primer momento conectaron muy bién, y así continuaron todos esos años, admirándose en silencio, congelados, como esos primeros días de Diciembre.

Ella siempre pensaba como sería su vida con él, y en esos pensamientos se perdía unos minutos y allí era feliz mientras una sonrisa se dibujaba en su cara, hasta que alguien la llamaba por su nombre y la devolvía a su vida sin él.

El día que decidió marcharse seguía sin saber por qué nunca ninguno de los dos dijo nada . Pero había sido así y ella no soportaba más ese silencio. Y se fué.

ÉL

Él siempre la quiso, pero nunca pensó que ella pudiera corresponderle. Cuando marchó, tan repentinamente, tan cansada de todo y sin apenas despedirse de él, confirmó lo que siempre había sospechado, que no significaba nada para ella.

Una vez más su intuición no había fallado. Lástima. Se sintió ridículo por todas las veces que había pensado cómo sería su vida con ella.

Afortunadamente, su sentido común retuvo el impulso que tantas veces estuvo a punto de hacerle hablar más de la cuenta, de decirle a ella que tenía el estómago encogido si sentaba a su lado.

ELLOS

Viven a cientos de kilómetros de distancia, y llevan una vida normal, dentro de lo que cabe. Trabajan, entran y salen.

Y tienen el corazón congelado.

Por listos.

¿Dónde quereis estar?

El general Máximo Décimo Meridio, comandante de los ejercitos del Norte, general de las legiones medias, ha servido con gloria y con honor a Roma. Años después de dejar su hogar en Emérita Augusta, se encuentra ante la que espera sea la última batalla antes de regresar, por fin, a casa.

En la inhóspita Germania,ante un enemigo feroz y despiadado que conoce el terreno, Máximo se dirije a sus hombres:

-Dentro de tres semanas, yo estaré en mi casa, con mi familia, recogiendo la cosecha....¿Dónde quereis estar vosotros?

Esta es una de las escenas de Gladiator que más me gusta, porque lo que hace Máximo es proyectar su visión, y animar a los demás a que hagan lo mismo.Una vez que está definida esa visión, se ve mucho mejor qué hay que hacer y cómo hay que hacerlo. Le damos un sentido a lo que hacemos hoy.

Hace muy pocos dias, una amiga recordaba la frase de Woody Allen que dice algo así como "Me interesa el futuro porque es dónde voy a pasar el resto de mi vida", y yo añadí, sí, pero en el presente es dónde construyes ese futuro.

Cada vez estoy más convecida de que el que tiene claro dónde quiere ir, termina llegando.

La notita.

Cuando llegó al garaje del segundo sótano y salió del ascensor recordó lo que había olvidado.

- Sabía que me olvidaba de algo, mierda.

Y volvió a subir a casa. Deshizo las dos vueltas de la cerradura y se fué directo a la cocina. Nervioso, empezó a abrir cajones, revolviendo cada uno de ellos, cada vez más impaciente.

Allí no había nada. Miró en la puerta de la nevera, en la pizarra de la cocina. Nada. Ni rastro.

¿Donde demonios podia estar la puñetera notita?.

"Sobre todo acuérdate de esto".

Las palabras de ella resonaban en su cabeza una y otra vez mientras , ya presa de un ataque de nervios, recorría el pasillo una y otra vez respirando hondo e intentando recordar los últimos instantes antes de salir de casa: "La llevaba en la mano, he cogido la cartera, el teléfono, las llaves y he salido, tiene que estar aquí".

Llegó cuarenta y cinco minutos tarde al trabajo y mientras se disculpaba abrió la cartera del portatil y al sacarlo allí estaba pegadito el post it amarillo fosforito que ella había escrito y le había dado en mano recordándole por favor que esta vez no le fallara.

Encendió su ordenador y mientras se iniciaba miraba y remiraba la maldita notita.

1- abre la puerta

2- pon la pastillita

3- cierra la puerta. se enciende automáticamente.

Otro día te diré dónde se pone la sal.

El espejo

Un día, mirándose al espejo sintió que alguien más la observaba. Desde dentro. Desde el otro lado.

Y desde ese día, todas las mañanas sentía lo mismo.

Primero experimentó curiosidad, luego inquietud y finalmente el pánico se adueñó de ella.

No quiso volver a mirarse en ese espejo y todos los días terminaba de arreglarse en el espejo del recibidor.

Dias más tarde, de nuevo, alguien la observaba, desde el interior de ese otro espejo, se miraba fijamente a los ojos y sentía el miedo que venía del otro lado, el grito desesperado de alguien que le pedía ayuda.

Pasó varios meses huyendo de su reflejo. Evitaba espejos, escaparates, ventanas...y cada día se sentía más sola, hasta la tarde en que, en la peluquería, entre el ruido de los secadores, y los comentarios descarados de las peluqueras se volvió a fijar en su rostro, en sus pupilas asustadas y reconoció a quién desde el otro lado le gritaba que la ayudara.

Era su alma, que se ahogaba de gritar y de que no la oyeran.

La Rua

En Estella, los peregrinos pasan delante de la puerta de mi casa y no imaginan la curiosidad que despiertan en mí. La envidia que me dan.

Todo el año van llegando a la ciudad en busca de descanso, para continuar hacia Santiago pero ahora en verano cientos de ellos pasan por allí cada día, y yo los observo y me intento imaginar qué motivos han llevado a cada uno de ellos a emprender ese camino.

La calle de La Rúa, dónde está el Albegue de Peregrinos (uno de ellos), y el puesto de la Cruz Roja dónde los atienden, es la calle con más encanto de Estella. Es especial. Es el principio de los días y el final de las noches de los peregrinos.

Las conchas de metal, entre los adoquines, anuncian el camino correcto; Los talleres de artesanos conservan el sabor de las cosas bién hechas y en su interior el tiempo está parado. Carmelo Bonilla, siempre con su txapela negra, explica con toda la paciencia del mundo para qué servía esto o aquello. Me encanta su tienda.El edificio es impresionante: sillares de piedra, portones de madera y dentro un patio que sale al rio Ega. Es uno de los artesanos que sigue haciendo kaikus de fresno.

También hay un Museo Carlista en un palacete, que está a punto de abrirse al público; Está la casa palacio de Fray Diego de Estella, hoy convertida en casa de cultura, que siempre alberga exposiciones interesantes, y que siempre visito también por la belleza de su arquitectura, especialmente el patio.

En un extremo de la calle, el Puente Romano cruza el Ega, y en el otro El Palacio de los Reyes de Navarra y la Iglesia de San Pedro de la Rua despliegan todo su poderío para impresionar a los peregrinos que los contemplan por primera vez... y a los que cada día descubrimos detalles que explican la belleza que te cautiva la primera vez que los ves.

No veo el momento de volver. A Estella y a La Rua.

La historia de la humanidad

Esta mañana, mi hijo pequeño me ha preguntado que si yo he vivido en la Edad de Piedra.

Cuando le he dicho que no, me ha preguntado que por qué.

Él, con cinco años que hace hoy, entiende que no ha tenido tiempo suficiente para vivir la historia de la humanidad, pero lo que le parece más raro es que yo me haya perdido la edad de piedra y hasta la edad media, que son tan importantes, ¡y con lo mayor que soy !.

El mayor, además, me ha preguntado si tenía un antepasado suyo que se llamara como él .

Hoy que he empezado unos poquísimos dias de vacaciones mis peques se ponen filosófico-historiográficos, con las pocas ganas de profundidades que tengo yo estos días....pero es lo que me toca con esta pareja de filósofos que tengo.

Hoy nos ha tocado el tema Historia Universal, y tengo que decir que con los Playmobil, es muy facil explicarla.

Mañana nos tocará el sentido de la vida, y no se si con los Playmobil será suficiente o necesitaré material de apoyo. Tenemos todo el día.